VO2max-Test Linz

Deine VO2max gemessen im Labor – mit Schwellen, Zonen und Fettstoffwechsel dazu. Für Sportler aus Linz und Umgebung.

Was die VO2max ist

Die maximale Sauerstoffaufnahme beschreibt, wie viel Sauerstoff dein Körper pro Minute bei voller Belastung verwerten kann. Sie gilt als zentraler Maßstab der Ausdauerleistungsfähigkeit.

Gemessen statt geschätzt

Fitnessuhren schätzen die VO2max aus Herzfrequenz und Tempo – mit spürbarer Unsicherheit. Im Labor messen wir sie direkt mit der Atemgasanalyse und prüfen, ob am Ende ein Plateau erreicht wurde.

Einordnung

Wir zeigen dir, wo du im Vergleich zu Gleichaltrigen aus unserer Datenbank stehst – wichtiger ist aber die eigene Entwicklung über die Zeit.

Anfahrt aus Linz

Von Linz bist du mit dem Auto in rund 20–25 Minuten bei uns in Marchtrenk. Termine buchst du online – auch kurzfristig, wenn ein Platz frei ist.

Warum Ausdauerzentrum?

Wir sind Sportwissenschaftler mit eigenem Labor: Spiroergometrie und Laktattest auf Rad und Laufband stehen bei uns im Haus. Du bekommst die Ergebnisse direkt nach dem Test erklärt und als Bericht mit Schwellen, Zonen und Empfehlung für dein Training. Unsere Trainer sind selbst im Wettkampfsport aktiv – Alex Unger als Langdistanz-Triathlet, Thomas Tichler als Elite-Radsportler.

Häufige Fragen

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Ausdauerzentrum Österreich · Goethestraße 12, 4614 Marchtrenk (Oberösterreich, zwischen Linz und Wels) · Tel. +43 664 3064677 · office@ausdauerzentrum.at · Termin buchen: https://www.ausdauerzentrum.at/buchen