Trainingswissen nachschlagen
Infoblätter, Anleitungen und Präsentationen sammeln sich im Laufe einer Betreuung. In der Pedia unseres Athletenbereichs findest du sie mit einer Suche wieder – bis in die einzelnen PDF-Seiten.
Stand: 2026-10-25 · Redaktion: Alex Unger MSc. & Thomas Tichler BSc., Ausdauerzentrum Marchtrenk
Was in der Pedia steht
Die Pedia ist unsere Wissenssammlung für Athletinnen und Athleten: Unterlagen zu Training, Ernährung und Regeneration, zum Beispiel Anleitungen, Infos zu Testabläufen oder Folien aus Vorträgen. Die Inhalte stammen aus unserer eigenen Arbeit und werden laufend ergänzt; was neu dazugekommen ist, steht unter „Neu in der Pedia“.
Suche bis in die PDF-Seite
Die Suche durchsucht nicht nur Titel, sondern auch den Text in PDF-Dokumenten und zeigt dir die passende Seite. Sie ist tolerant: „Ruckenschmerzen“, „Rueckenschmerzen“ und „Rückenschmerzen“ finden dasselbe, kleine Tippfehler ebenso. Gerade am Handy spart das das Durchblättern langer Unterlagen.
Wer was sieht
Manche Unterlagen sind für alle Athleten gedacht, andere nur für eine Gruppe, etwa eine Trainingsgruppe oder einen Verein. Die Sichtbarkeit legen die Trainer je Gruppe fest. Persönliche Unterlagen, die nur dich betreffen, liegen nicht in der Pedia, sondern unter „Dokumente“.
Der Wissens-Assistent
Unter „Frag das Ausdauerzentrum“ kannst du eine Frage in eigenen Worten stellen. Der Assistent antwortet ausschließlich aus unseren eigenen Infoblättern. Dafür wird deine Frage ohne deinen Namen zusammen mit passenden Auszügen aus unseren Unterlagen an eine KI (Anthropic, USA) übermittelt, die daraus die Antwort formuliert. Bitte gib dort keine Gesundheits- oder sonstigen persönlichen Angaben ein – dafür ist der Chat mit deinem Trainer da.
Grenzen des Assistenten
Der Assistent ersetzt weder Trainer noch Ärztin. Er findet und erklärt, was in unseren Unterlagen steht; er kennt weder deinen Plan noch deine Werte. Für Fragen zu deinem Training schreibst du im Chat, bei gesundheitlichen Fragen gehst du zu einer Ärztin oder einem Arzt.
Öffentlich oder im Athletenbereich?
Vieles von unserem Wissen ist frei zugänglich: Im Ratgeber auf unserer Website findest du hunderte Artikel zu Training, Leistungsdiagnostik und Ernährung, dazu kostenlose Rechner. Die Pedia ergänzt das um Unterlagen, die wir nur für betreute Athletinnen und Athleten erstellen.
So findest du schneller
Such nach dem Begriff, den du selbst verwenden würdest: „Kohlenhydrate vor dem Rennen“, „Krafttraining Läufer“ oder „Zonen Rad“. Die Treffer zeigen, in welchem Dokument und auf welcher Seite der Begriff vorkommt. Neue Einträge sind eigens markiert, damit du nach einer Info deines Trainers nicht suchen musst.
Wie die Pedia mit dem Coaching zusammenhängt
Wenn wir dir eine Frage beantworten, die viele haben, legen wir die Antwort oft als Unterlage in die Pedia, statt sie nur im Chat zu schreiben. So bleibt sie für dich und andere auffindbar. Persönliche Empfehlungen – etwa dein Kraftprogramm – landen unter „Dokumente“, allgemeine Grundlagen in der Pedia.
Suche in der Pedia: Nachbau mit der fiktiven Athletin „Lena Muster“ aus unserer Demo. (Beispiel mit fiktiven Daten)
Häufige Fragen
Ist die Pedia im Diagnostikzugang enthalten?
Nein. Die Pedia gehört zum Athletenzugang mit Trainingsplanung oder Coaching.
Werden meine Fragen an den Assistenten gespeichert?
Die Frage geht ohne deinen Namen an die KI. Details zu Speicherung und Empfängern stehen in unserer Datenschutzerklärung.
Wer erstellt die Inhalte der Pedia?
Das Team des Ausdauerzentrums. Der Wissens-Assistent greift ausschließlich auf diese eigenen Infoblätter zurück.
Passend dazu
Ausdauerzentrum Österreich · Goethestraße 12, 4614 Marchtrenk (Oberösterreich, zwischen Linz und Wels) · Tel. +43 664 3064677 (Alex Unger MSc.) · +43 660 4332133 (Thomas Tichler BSc.) · office@ausdauerzentrum.at · Termin buchen: https://www.ausdauerzentrum.at/buchen