Spiroergometrie in Oberösterreich

Atemgasanalyse auf Rad und Laufband: VO2max, Schwellen und Fettstoffwechsel – die Grundlage für Trainingszonen, Pacing und Ernährung im Wettkampf.

Was die Spiroergometrie misst

Während eines Stufentests messen wir Sauerstoffaufnahme und Kohlendioxidabgabe Atemzug für Atemzug. Daraus ergeben sich deine VO2max, die ventilatorischen Schwellen (VT1/VT2) und wie viel Energie du bei welcher Intensität aus Fett oder Kohlenhydraten gewinnst.

Wofür du die Werte brauchst

Für Trainingsbereiche, die wirklich zu deiner Physiologie passen, für das Pacing im Wettkampf und für die Verpflegung auf langen Distanzen – besonders im Triathlon und beim Radmarathon.

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