Laktattest-Ergebnisse online ansehen
Nach Laktattest oder Spiroergometrie bekommst du deinen Bericht als PDF – und mit dem Diagnostikzugang jederzeit im eigenen Login, inklusive Verlauf, sobald du mehrere Tests gemacht hast.
Stand: 2026-10-25 · Redaktion: Alex Unger MSc. & Thomas Tichler BSc., Ausdauerzentrum Marchtrenk
Was du nach dem Test bekommst
Direkt nach dem Test besprechen wir die wichtigsten Werte mit dir: Schwellen, bei der Spiroergometrie auch VO2max und Fettstoffwechsel, und deine Trainingszonen in Puls, Pace oder Watt. Danach bekommst du den Bericht als PDF. Damit du ihn nicht in deinen Mails suchen musst, liegt er zusätzlich in deinem Login.
Der Diagnostikzugang
Für Kundinnen und Kunden, die zur Leistungsdiagnostik kommen, gibt es einen schlanken Zugang zu unserem Athletenbereich. Dort findest du die PDFs deiner Auswertungen, deine Rechnungen (sofern mit Rechnung abgerechnet wurde), die freien Rechner der Website, „Mein Verlauf“ und die Online-Buchung mit Diagnostikrabatt. Mehr braucht es für reine Diagnostik nicht – und mehr ist auch nicht freigeschaltet.
So kommst du zum Zugang
Bei deiner Buchung legen wir ein Profil für dich an. Den Zugang bekommst du per Einladung an deine E-Mail-Adresse; dein Passwort setzt du selbst, wir sehen es nie im Klartext. Falls keine Einladung angekommen ist, schreib kurz an office@ausdauerzentrum.at.
Verlauf über mehrere Tests
Ab zwei eigenen Tests zeigt „Mein Verlauf“ deine Kernwerte nebeneinander, die Veränderung zum Vortest und zum ersten Test und den Verlauf je Wert. Bei Leistungsdiagnostiken liegen zusätzlich die Herzfrequenz- und Laktatkurven übereinander. So siehst du, ob sich deine Schwelle nach einem Trainingsblock verschoben hat.
Nur deine eigenen Daten
Die Ansicht lädt ausschließlich Ergebnisse aus deinem eigenen Konto; das prüft unser Server, nicht nur die Oberfläche. Werte anderer Personen oder Vergleichsgruppen mit Namen gibt es dort nicht. Anonyme Gruppenwerte aus unserem Labor, etwa VO2max nach Alter und Geschlecht, veröffentlichen wir separat auf der Seite „Unsere Daten“.
Was der Diagnostikzugang nicht enthält
Chat, Wochen-Check-in, Pedia, persönliche Dokumente und Trainingspläne gehören zum Athletenzugang mit Trainingsplanung oder Coaching. Im Diagnostikzugang siehst du diese Bereiche als Vorschau. Wenn du aus den Ergebnissen einen Plan machen willst, ist das Paket „Silber + 12-Wochen-Trainingsplan“ der einfachste Einstieg.
Was die Ergebnisse sind – und was nicht
Eine Leistungsdiagnostik ist eine sportwissenschaftliche Untersuchung. Sie zeigt, wo deine Schwellen liegen und wie du trainieren solltest. Sie ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Diagnose. Wenn dir Werte im Bericht Sorgen machen, sprich mit uns – und bei gesundheitlichen Fragen mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Was im Bericht steht
Der Bericht enthält deine Schwellen (aerob und anaerob), bei der Spiroergometrie zusätzlich VO2max und die Verteilung von Fett- und Kohlenhydratverbrennung je Stufe, deine Trainingszonen in Herzfrequenz und Pace bzw. Watt und am Ende eine Empfehlung des Ausdauerzentrums, etwa wie dein Training zwischen lockerem und hartem Bereich verteilt sein sollte. Die Kundenansicht enthält nur die nötigen Stammdaten, keine Angaben aus dem Anamnesebogen.
Verlauf im Login: Beispiel mit der fiktiven Athletin „Lena Muster“ aus unserer Demo – keine Kundendaten. (Beispiel mit fiktiven Daten)
Häufige Fragen
Wie lange bleiben meine Ergebnisse gespeichert?
So lange dein Zugang besteht bzw. wie es für die Nachvollziehbarkeit deiner Trainingshistorie nötig ist. Auf Wunsch löschen wir sie früher.
Bekomme ich den Bericht auch ohne Login?
Ja, das PDF schicken wir dir per E-Mail. Der Login ist eine zusätzliche Ablage mit Verlauf.
Ab wann sehe ich meinen Verlauf?
Ab dem zweiten Test. Wie oft ein Retest sinnvoll ist, steht im Ratgeber „Wie oft sollte ich eine Leistungsdiagnostik machen?“.
Gibt es einen Rabatt auf weitere Tests?
Ja, eingeloggt buchst du mit Diagnostikrabatt. Die Höhe siehst du in der Zusammenfassung der Buchung.
Passend dazu
Ausdauerzentrum Österreich · Goethestraße 12, 4614 Marchtrenk (Oberösterreich, zwischen Linz und Wels) · Tel. +43 664 3064677 (Alex Unger MSc.) · +43 660 4332133 (Thomas Tichler BSc.) · office@ausdauerzentrum.at · Termin buchen: https://www.ausdauerzentrum.at/buchen