Fußball-Leistungstest Salzburg

Ein Testtag, alle Daten: Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft eurer Spieler – für Vereine aus Salzburg.

Die Testbatterie

Ausdauer mit dem 30-15 IFT, Schnelligkeit über 5, 10 und 20 Meter, Richtungswechsel mit dem 505-Test, Sprungkraft mit dem Countermovement-Jump und Beweglichkeitstests. So entsteht für jeden Spieler ein Profil.

Wozu

Trainer sehen Stärken und Schwächen im Kader, steuern Intervalle nach der vIFT und erkennen nach Verletzungen, ob ein Spieler wieder auf Niveau ist. Ein Retest zur Winter- oder Sommerpause zeigt die Entwicklung.

Labor für einzelne Spieler

Für Spieler, die es genau wissen wollen, ergänzen wir eine Spiroergometrie im Labor – mit gemessener VO2max und Schwellen.

Anfahrt aus Salzburg

Von Salzburg Stadt bist du über die A1 je nach Verkehr in gut einer Stunde bei uns in Marchtrenk – viele Sportler aus dem Flachgau verbinden den Termin mit einem Tag in Linz oder Wels. Termine buchst du online, Mannschaftstests sprechen wir individuell ab.

Für deine Bewerbe rund um Salzburg

Ob du dich aus Salzburg auf Bewerbe wie Salzburg Marathon, Gaisberglauf, Mozart 100, Amadé Radmarathon oder Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun vorbereitest: Mit gemessenen Werten planst du Training, Tempo und Verpflegung gezielt auf dein Ziel hin – unseren Wettkampfkalender findest du unter „Bewerbe“.

Warum Ausdauerzentrum?

Wir sind Sportwissenschaftler mit eigenem Labor: Laktattest und Spiroergometrie auf Rad und Laufband stehen bei uns im Haus. Die Ergebnisse besprechen wir direkt nach dem Test, dazu bekommst du einen Bericht mit Schwellen, Zonen und Empfehlung. Unsere Trainer sind selbst im Wettkampfsport aktiv – Alex Unger MSc. als Langdistanz-Triathlet, Thomas Tichler BSc. als Elite-Radsportler.

Häufige Fragen

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Ausdauerzentrum Österreich · Goethestraße 12, 4614 Marchtrenk (Oberösterreich, zwischen Linz und Wels) · Tel. +43 664 3064677 · office@ausdauerzentrum.at · Termin buchen: https://www.ausdauerzentrum.at/buchen