Rad-Pflege beim Rollentraining
Schweiß ist für das Rad aggressiver als Regen.
Schweißschutz
Ein Schweißnetz über Oberrohr und Lenker und ein Handtuch schützen Steuersatz, Vorbau und Lack.
Nach dem Training
Rad kurz abwischen, besonders Lenker, Vorbau und Steuersatz. Salz wirkt sonst korrosiv.
Kette und Antrieb
Indoor läuft die Kette oft in einem Gang – regelmäßig reinigen und ölen. Beim Direktantrieb die Kassette am Trainer mitprüfen.
Reifen
Bei Reifenrollen spezielle Trainerreifen oder einen alten Laufradsatz verwenden – Straßenreifen nutzen sich schnell ab.
Kurz & praktisch
Schweißnetz · Abwischen nach jeder Einheit · Kette ölen · Trainerreifen
Häufige Fragen
Kann ich ein Carbonrad auf die Rolle stellen?
Bei Direktantrieb in der Regel ja – Herstellerangaben beachten.
Wie oft Kette tauschen?
Verschleiß mit einer Kettenlehre messen.
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