Schwimmen im Wasserschatten
Hinter oder neben anderen Schwimmern ist der Widerstand geringer – ein legaler Vorteil im Triathlon.
Wo der Vorteil liegt
Direkt hinter den Füßen eines Vorderschwimmers oder seitlich an dessen Hüfte ist der Wasserwiderstand reduziert.
Risiken
Wer blind folgt, schwimmt womöglich falsch. Auch hinter anderen Schwimmern regelmäßig selbst orientieren.
Üben
Im Training mit Partnern abwechselnd hintereinander schwimmen und das Halten der Position üben.
Kurz & praktisch
Schwimmer mit ähnlichem Tempo suchen · Selbst orientieren · Nicht ständig an die Füße fassen · Im Training üben
Häufige Fragen
Ist Wasserschatten erlaubt?
Im Triathlon ja, im Gegensatz zum Windschattenfahren am Rad bei vielen Rennen.
Wie viel Zeit spart man?
Das ist unterschiedlich, die Energieersparnis kann spürbar sein.
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